Node 1
Γνωρίζατε ότι
Στη μάθηση με βάση τα προβλήματα, ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί ταυτόχρονα τη μνήμη και τη δημιουργικότητα. Αυτή η διπλή ενεργοποίηση κάνει τις λύσεις πιο ευκολομνημόνευτες.
Πρόκληση
Επιλέξτε ένα μικρό πρόβλημα της καθημερινής ζωής (π.χ. υπερβολική χρήση πλαστικών στην καθημερινότητά σας, ακατάστατος χώρος μελέτης ή έλλειψη άσκησης). Γράψτε:
- Το πρόβλημα.
- Μία πιθανή λύση.
Ένα εμπόδιο που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε.
Node 2
Δοκιμάστε το
Η αναστοχαστική σκέψη δεν απαιτεί πάντα στυλό και χαρτί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή εγγραφής φωνής του τηλεφώνου σας ή ακόμα και να μιλήσετε στον καθρέφτη.
Πρόκληση
Αφιερώστε 1 λεπτό για να ηχογραφήσετε (ή να φανταστείτε ότι ηχογραφείτε) την απάντησή σας:
- «Τι έμαθα σήμερα;»
- «Πώς μπορώ να το χρησιμοποιήσω αύριο;»
Γράψτε τις απαντήσεις σας σε σύντομες κουκκίδες.
Node 3
Το ξέρατε;
Όταν διδάσκετε άλλους, ο εγκέφαλός σας ενισχύει τις ίδιες νευρωνικές διαδρομές όπως όταν μελετάτε για τον εαυτό σας — μερικές φορές ακόμη περισσότερο.
Πρόκληση
Επιλέξτε ένα πράγμα που γνωρίζετε καλά (ένα χόμπι, μια εφαρμογή, μια συνταγή ή ένα θέμα). Γράψτε έναν μίνι οδηγό 3 βημάτων για το πώς θα το εξηγούσατε σε έναν συνάδελφο σε 2 λεπτά.
Node 4
Δοκιμάστε το
Τα παιχνίδια ρόλων βοηθούν στην προετοιμασία για πραγματικές καταστάσεις.
Πρόκληση
Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε μια συνέντευξη για δουλειά. Γράψτε με μία ή δύο προτάσεις πώς θα απαντούσατε στην εξής ερώτηση:
«Πείτε μας για μια περίπτωση που λύσατε ένα πρόβλημα σε ομάδα»
Node 5
Δημιουργική εργασία
Τα μικρο-έργα λειτουργούν επειδή συνδέουν τη γνώση με την πράξη στον πραγματικό κόσμο.
Πρόκληση:
Σχεδιάστε ένα απλό έργο σε 3 προτάσεις:
- Τίτλος του έργου σας.
- Ένας στόχος που θέλετε να επιτύχετε.
- Μία δράση που θα αναλάβετε την πρώτη εβδομάδα.
Παράδειγμα: «Πράσινες γωνιές» — στόχος: μείωση των απορριμμάτων στη γειτονιά μου· δράση: οργάνωση καθαρισμού με φίλους το επόμενο Σάββατο.